Coaching Abo

Leistungen

• Großer Eingangsfragebogen

• Umfangreiches Erstgespräch anhand deiner Ziele und Ressourcen

• Leistungsdiagnostik (90-120min)

• Erstellung eines individuellen Trainingsplans

• Nutzung der CoachingPhilipp-Trainings-App mit Videos, Anleitungen und Tipps zu allen deinen Workouts

• Permanente Betreuung (remote)

• 1x/Woche Videocall zur Verlaufsbesprechung

• Kostenlose Nutzung von Trainingsgeräten (Kraftmesser, Griffblock…)

• kostenloser Re-Test nach Abschluss jeder Trainingsperiode (alle 6-12 Wochen)

• *33% Rabatt auf alle zusätzlich gebuchten 1:1 Coaching Einzeltermine

Beschreibung

Mit diesem Coaching findest du endlich das Training, dass dir nicht nur hilft deine Ziele zu erreichen, sondern welches dir auch langfristig Spaß und Erfolg bietet. In einem umfangreichen Erstgespräch ermitteln wir, was deine Ziele und Ressourcen sind und welche Art der Trainingsstruktur für dich und dein Leben am besten funktioniert. Anschließend führen wir eine Leistungsdiagnostik durch, um herauszufinden in welchen Bereichen der Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit deine Stärken und Schwächen liegen. Anhand dieses Ersttermins erstelle ich dir einen individuellen Trainingsplan, welchen du immer in der CoachingPhilipp-Trainings-App einsehen kannst. Die App ist Terminkalender, Trainingstagebuch und Kommunikationsmittel. Solltest du Fragen oder Anmerkungen zu deinem Training haben stehe ich dir rund um dir Uhr per Nachricht zur Seite. Nach Abachluss jeder Trainingswoche treffen wir uns für einen kurzen Videocall, um deinen Trainingsverlauf zu besprechen und ggf. Anpassungen an deinem Trainingsplan vorzunehmen. So bekommst du keinen Copy-Paste-Plan sondern ein sich immer weiter an dich anpassendes Trainingskonzept, das auch weit über die Zeit deines Coachings hinaus lange bestand haben kann. Nach Abschluss jeder Trainingsperiode treffen wir uns zu einem Re-Test, um festzustellen ob und wie sehr sich deine Leistung verbessert hat. Buche jetzt das komplett Paket und überlasse in deinem Training nichts mehr dem Zufall!